Oppau: Kurs “Meditation und Achtsamkeit als Entspannungstechnik”

OPPAU – Am 19. Januar 2019 beginnt unter der Leitung der Mentaltrainerin Evi Mäurer der Kurs “Meditation und Achtsamkeit als Entspannungstechnik”.

Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten und findet jeweils samstags von 11:15 bis 12:30 Uhr in der Jahnturnhalle, Jahnstraße 2 in Oppau statt. Die Teilnehmer sollen dort lernen, abzuschalten, den Alltag zu vergessen und Entspannung zu finden.

Die Kosten für Mitglieder betragen 52€, für Nichtmitglieder 65€. Bitte wenden Sie sich bei Interesse und Rückfragen an Evi Mäurer unter 0176 5959 7369 oder evi.maeurer@t-online.de .